Zeytinin çekirdeğini çıkarmak zor özellikle çoçuklar için ancak zeytinsiz kahvaltı yapmak olmaz diyenlere siyah zeytin ezmesi. İster ekmek üstüne sür ister kaşıkla.

İçindekiler;

Siyah zeytin ezmesi, Tuz (%4)

Besin Değerleri/100g

Enerji : 281 kcal

Yağ : 27,3 g

Doymuş Yağ : 5,2 g

Karbonhidrat : 4,4 g

Şeker : 0,3 g

Protein : 3,1 g